夏日的熱浪裹挾著大家對(duì)清涼的渴望

然而，看似平靜的水面下

卻暗藏著致命的危險(xiǎn)

溺水，這個(gè)看似遙遠(yuǎn)的詞匯

實(shí)則是意外死亡的“頭號(hào)殺手”

哪些情況容易導(dǎo)致溺水

關(guān)于溺水，有哪些認(rèn)知誤區(qū)

高風(fēng)險(xiǎn)溺水發(fā)生地有哪些

這些防溺水知識(shí)

請(qǐng)大家一起來看一看

1、安全意識(shí)薄弱，對(duì)自己的游泳能力缺乏正確估計(jì)，出于好奇或好玩而私自下水游泳。

2、對(duì)環(huán)境風(fēng)險(xiǎn)認(rèn)識(shí)不足。河流、湖泊等野外水域、城市噴泉景觀池、建筑工地積水坑、廢棄窖井等危險(xiǎn)環(huán)境都容易使未成年人陷入溺水困境。

3、下水前沒有做好充分的熱身活動(dòng)，下水后突遭冷水刺激，或者游泳時(shí)間過長(zhǎng)，體內(nèi)二氧化碳喪失過多等原因?qū)е略谒鲁霈F(xiàn)四肢痙攣、抽搐等特殊情況，因而發(fā)生溺水。

4、在水中互相嬉戲、打鬧，發(fā)生意外導(dǎo)致溺水。

01 會(huì)游泳就不會(huì)溺水？?

水下情況復(fù)雜多變，水草、淤泥、漩渦等自然環(huán)境都可能導(dǎo)致溺水事故的發(fā)生。此外，疲勞、生病、抽筋等個(gè)人身體因素也可能會(huì)讓自己陷入危險(xiǎn)當(dāng)中。

02 溺水后都會(huì)大聲呼喊？?

溺水的發(fā)生往往是悄無聲息的！口鼻嗆水后，溺水者根本無法正常發(fā)聲。

03 帶上游泳圈就能“保命”？?

游泳圈不是救生設(shè)備！充氣式塑料游泳圈本質(zhì)上是玩具，并不能在游泳時(shí)有效保證使用者的生命安全。

04 會(huì)游泳就可以救人？?

水中救援是一項(xiàng)專業(yè)性的工作，切忌貿(mào)然下水救人！

05 “手拉手”能救上來溺水者？?

手拉手救人很難救援成功，因?yàn)榻Y(jié)成“人鏈”后，一旦有人因體力不支打破平衡，就會(huì)讓很多人落水，造成群死群傷。

06 “倒掛控水法”能救活溺水者？?

倒掛控出的水大部分是食道和胃中的水，對(duì)于溺水者來說，最致命的是吸入肺部的水。“倒掛控水法”不僅無法排出肺中的水，還可能把胃里的食物弄進(jìn)氣管，進(jìn)一步增加阻塞呼吸道的風(fēng)險(xiǎn)。對(duì)于無呼吸無脈搏的溺水者而言，倒掛控水還會(huì)耽誤最佳救治時(shí)機(jī)。

1.游泳安全守則：

選擇正規(guī)場(chǎng)所：去有救生員、安全設(shè)施完善的游泳館。

結(jié)伴而行：不要獨(dú)自游泳，未成年人要在家長(zhǎng)或監(jiān)護(hù)人的陪同下游泳。

做好熱身：下水前充分活動(dòng)身體，避免抽筋。

量力而行：不要逞強(qiáng)，避免長(zhǎng)時(shí)間游泳或過度疲勞。

2.家長(zhǎng)必看：

兒童防溺水要點(diǎn)時(shí)刻看護(hù)：游泳時(shí)不要讓孩子離開視線，即使是在淺水區(qū)。

使用安全裝備：兒童游泳時(shí)應(yīng)穿戴合格的救生衣或游泳圈。

3.家長(zhǎng)“四知”：知去向、知同伴、知?dú)w時(shí)、知內(nèi)容。

1.如何自救？

保持冷靜：慌亂會(huì)加速體力消耗，盡量放松身體，采取仰漂姿勢(shì)等待救援。?

利用浮力：抓住身邊的漂浮物（如空水瓶、木板等）。

呼救：揮手并大聲呼救，吸引他人注意。

2. 如何正確施救？

不盲目下水：尤其是未成年人，應(yīng)優(yōu)先呼叫專業(yè)救援人員。

使用工具救援：用竹竿、繩子、救生圈等間接施救。

心肺復(fù)蘇（CPR）：如果溺水者無呼吸心跳，立即進(jìn)行心肺復(fù)蘇，并撥打120。

生命只有一次，安全重于泰山。無論是大人還是孩子，都要時(shí)刻繃緊防溺水這根弦。讓我們攜起手來共同提高安全意識(shí)，為保障孩子的平安健康成長(zhǎng)而努力。